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碱性食物之冠:海带

发表日期:2019-05-30 23:48:21 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:海带,生长在海底的岩石上,形状像带子,含有大量的碘质,可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布,有碱性食物之冠一称。现在的人都是酸性的体质居多,多吃一点碱性的食物...
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  海带食疗7yC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  4、海带三丝:适用于糖尿病及肥胖症患者7yC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  干海带30克,黄花菜15克,笋丝20克。海带浸泡后切成丝,与黄花菜、笋丝共煮。此方适用于糖尿病及肥胖症患者,可经常食用。7yC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  5、白糖拌海带:对老慢支管有明显疗效7yC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  海带用水浸泡洗净后,切成丝,放在杯中连续用开水浸泡3次,每次约30秒钟,倒去水,加绵白糖拌食,早晚各吃一杯,连服一周,对老年慢性支气管炎有明显疗效。7yC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  6、海带煮豆腐:“长生不老的妙药”7yC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  干海带60克,水豆腐250克。海带用水浸发后切成长条,与豆腐共煮,再加入油、盐等调料即可。7yC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  日本盛行海带与豆腐配吃,认为这是“长生不老的妙药”。科学研究证实,日本某些高龄老人眼不花、背不驼、头脑清晰,其原因之一是他们常以豆腐与海带等海藻类食物合吃的结果。7yC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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