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碱性食物之冠:海带

发表日期:2019-05-30 23:48:21 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:海带,生长在海底的岩石上,形状像带子,含有大量的碘质,可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布,有碱性食物之冠一称。现在的人都是酸性的体质居多,多吃一点碱性的食物...

  海带,生长在海底的岩石上,形状像带子,含有大量的碘质,可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布,有“碱性食物之冠”一称。现在的人都是酸性的体质居多,多吃一点碱性的食物,可以中和体内的酸性。让身体更加健康。BUw养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

碱性食物之冠:海带BUw养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  海带的14个好处BUw养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  1、防治甲状腺肿BUw养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  海带含碘和碘化物,有防治缺碘性甲状腺肿的作用;BUw养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  2、降压BUw养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收,降低血压;BUw养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  3、降脂BUw养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维,能清除附着在血管壁上的胆固醇,调顺肠胃,促进胆固醇的排泄;BUw养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  4、抑制肿瘤BUw养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  热水提取物对于体外的人体KB癌细胞有明显的细胞毒作用,对S180肿瘤有明显的抑制作用,而且海带还富含抗癌明星_硒,具有防癌的作用;BUw养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  5、提高免疫力BUw养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  海带能提高机体的体液免疫,促进机体的细胞免疫,调节免疫力的食物还有很多,香菇就是其中之一;BUw养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  6、降糖BUw养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  海带中含有60%的岩藻多糖,是极好的食物纤维,糖尿病患者食用后,能延缓胃排空和食物通过小肠的时间,如此,即使在胰岛素分泌量减少的情况下,血糖含量也不会上升,而达到治疗糖尿病的目的;

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