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家庭药膳:清汤鸡炖豆花做法

发表日期:2015-11-11 16:48:53 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:今天给大家介绍一款家庭药膳——清汤鸡炖豆花,鸡茸洁白如玉,嫩似豆花,有藏红花的浓香味,为汤中上品,是国宴汤菜之一。...
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家庭药膳:清汤鸡炖豆花做法ngi养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  清汤鸡炖豆花的制作过程ngi养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  1.鸡脯肉洗净,去掉筋、膜,用刀背砸成细泥,也可用绞肉机绞成泥,置于容器内,取一只碗,加开水,把藏红花放入碗里浸泡透。ngi养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  2.鸡泥中加葱姜水调开,再加少许清汤和精盐、绍酒、味精、胡椒粉、鸡蛋清、玉米粉、鸡油搅成稀糊状。搅制时,应随加调料随搅制,使之慢慢上劲。把泡好的藏红花放入蒸屉里,蒸十分钟左右,蒸透待用。ngi养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  3.锅置火上,放入清水烧沸,然后用调羹将制好的鸡泥一下一下地舀入锅内汆熟,捞出后分装在小汤碗内,再把蒸好的藏红花连蒸藏红花的汤分装在小汤碗里。ngi养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  4.清汤烧沸,用精盐和味精调好口味,均匀地浇在汤碗内。ngi养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  清汤鸡炖豆花的制作步骤通过本文的详细介绍,你是不是已经有了一定了解了?另外,这道菜还有有健脾胃、强筋骨、祛风、补气、养血、活血祛淤、通络等功效。希望本文对你有所帮助!ngi养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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