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刮痧有什么好处? 疏通经络活血化瘀

发表日期:2015-08-23 16:29:46 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:刮痧是中国传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的...

  刮痧是中国传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。KuG养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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  刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,祛湿,增加免疫功能的作用。刮痧能促进代谢,排出毒素 人体每天都在不停地进行着新陈代谢活动,代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。KuG养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  血海穴KuG养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  定位方法:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上两寸,股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上将腿绷直后,会在膝盖内侧看到一个凹陷的地方,凹陷上方隆起的肌肉顶端就是血海穴。KuG养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  刮痧作用:可辅助缓解月经不调、闭经、气逆腹胀、湿疹、皮肤瘙痒、贫血等状况。KuG养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  丰隆穴KuG养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  定位方法:在小腿前外侧,外踝尖上8寸,距胫骨前缘二横指(拇指)。KuG养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  刮痧作用:中医认为湿必生痰,此穴位可以化痰湿、清神志,尤其适合初秋里湿邪较盛的人群,可辅助缓解痰湿诱发的胸腹痛、呕吐、便秘、眩晕、烦心、面浮肿、四肢肿等状况。

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