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刮痧养生:瓷汤勺刮痧治病手法

发表日期:2019-07-09 23:02:47 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:刮痧能治百病,头痛、落枕、肩周炎等都能通过刮痧散热、活血、通经络等,而且刮痧用的工具也极为简单,家里的瓷汤勺也可以哦。下面就详细介绍下刮痧常见的穴位吧。...

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  刮痧能治百病,头痛、落枕、肩周炎等都能通过刮痧散热、活血、通经络等,而且刮痧用的工具也极为简单,家里的瓷汤勺也可以哦。下面就详细介绍下刮痧常见的穴位吧。6Kp养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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  1.督脉经穴:头顶百会至尾骨,后背正中线,就是脊柱、脊椎的部位。督脉上的经穴具有缓解脊柱劳损、治疗颈肩腰腿劳损的功效;还能调整植物神经和脏腑功能,调整胃肠功能;更能散热、安神、解暑。6Kp养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  取穴:百会至尾骨。6Kp养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  手法:从上至下刮6Kp养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  2.肩井穴:能治疗颈肩酸痛、头痛。6Kp养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  取穴:脊柱与肩关节连线中点,肩胛骨上方肩部筋肉处,自己左手搭右肩,中指接触的酸痛的区域,左右相同。6Kp养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  手法:从颈部向下外至肩。6Kp养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  3.阿是穴:指阳性反应点,压痛点,这不是固定穴位。这类穴位一般都随病而定,位于病变附近,因人而异。它的取穴以痛为腧,人们常说“有痛便是穴”。按压时有酸、麻、胀、痛、重等感觉,就能确定你的阿是穴在哪里。6Kp养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  取穴:身体上的痛点、结块、硬结。6Kp养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  手法:可以重点刮、点、揉。反复多次,加重力度。

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