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夏日水润皮肤白皙中医食谱推荐

发表日期:2020-06-02 15:44:33 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:夏天一到,又是男性同学的福利季节了。女性同学喜欢各种短裙,短裤都出动了,给炎热的夏季增添了一道亮丽的风景线。但是,如何你是黑黑的皮肤怎么办呢?...

养生网导读:夏天一到,又是男性同学的福利季节了。女性同学喜欢各种短裙,短裤都出动了,给炎热的夏季增添了一道亮丽的风景线。但是,如何你是黑黑的皮肤怎么办呢?穿起裙子会不会不自信呢?没关系!今天,小编为你准备了几道中医美白食谱,让你在夏日里面更加水润白皙,更加吸引别人的目光。ymA养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

中医美白ymA养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

栗子白菜煲ymA养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

栗子白菜煲——改善面容黑黯   美白原理:面容黑黯的原因是肾气不足,阴液亏损,而栗子健脾补肾,白菜补阴润燥,综合生效使面色白皙明亮。ymA养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

具体做法:把生栗子去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少许。  ymA养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

笋烧海参煲——改善粗糙的皮肤   美白原理:通常皮肤粗糙的原因是阴血不足,内有燥火,而海参滋阴养血,竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。   ymA养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

具体做法:把海参切长条,与鲜笋或水发笋切片一同入锅,加瘦肉一起煨熟,加入盐、味精、糖、酒后食用。

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