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道家养生功法之开通奇经八脉

发表日期:2020-05-05 13:11:26 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:道教有着悠久的历史,从古至今,人们一直没有停止过对它的研究,不仅因为其深远的文化因素,还因为在道家功法中有存在很多养生的功效,其中开通奇经八脉就是比较常见的一种。...

  道教有着悠久的历史,从古至今,人们一直没有停止过对它的研究,不仅因为其深远的文化因素,还因为在道家功法中有存在很多养生的功效,其中开通奇经八脉就是比较常见的一种。下面,我们就一起来了解下道家的奇经八脉法吧。MGj养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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  开通奇经八脉是道养生中比较常见的一种功法,对于初学者来说,在练习中很难掌握其中的技巧,下面,我们就详细的来介绍下开通奇经八脉,希望能帮助大家更好的练习。MGj养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  法诀MGj养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  开八脉,聚精神,以意领气贯全身。MGj养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  一吸督脉升泥丸,二呼任脉降会阴。MGj养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  三吸带脉至肩窝,四呼阳腧到手心。MGj养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  五吸阴腧胸前定。六呼至带归一根。MGj养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  七吸冲脉到降宫,八呼阳蹻涌泉停。MGj养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  九吸阴蹻升炁穴,十呼还原入窍中。MGj养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  吸呼深长凭意领,水到渠成赖气行。MGj养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  八脉开通身属阳,阴蹻开时百脉通。

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