养生网首页 | 四季养生 | 节气养生 | 养生人群 | 女性保健 | 中医养生 | 针灸推拿 | 运动养生 | 瑜伽 | 太极 | 明星养生 | 养生减肥 | 养生丰胸 | 茶道养生 | 养生文化
首页 > 养生文化 > 茶道养生 > 正文

茶道养生之如何选对茶叶(如何保存好茶叶)

发表日期:2020-09-22 22:22:23 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:喝茶能够养生,这是大家都知道的道理。但是从选茶叶,保存茶叶,冲泡茶叶,到饮用茶叶应该如何做呢?今天,小编整理了小妙招,分享给大家。...

养生网导读:喝茶能够养生,这是大家都知道的道理。但是从选茶叶,保存茶叶,冲泡茶叶,到饮用茶叶应该如何做呢?今天,小编整理了小妙招,分享给大家。7pD养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

茶道养生7pD养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

茶道养生7pD养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

如何选择好茶叶? 除非兜里银子躲到没处花,否则不建议大家去购买那种天价的头岔、高端茶。很多名品茶,其实从营养方面来说,和普通茶并没太大差异,如龙井中的明前茶,其有效成分和普通茶种类无异。名茶与普通茶的差异主要还是在口感、味道和虚荣心。所以大家只要不买到假货,都可以很好的用茶叶养生。大家可以根据自己的身体需要来选择不同茶叶。7pD养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

绿茶:绿茶可以保护心血管、预防癌症、心血管疾病,还可以延缓衰老、提高免疫力、抑制细菌等,但是绿茶对胃黏膜有一定刺激;7pD养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

红茶:红茶经过发酵,比绿茶的刺激性低,能够促进血液循环、降低胆固醇;

>>更多养生专题

两性养生

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家
'); })();