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夏季如何喝茶更养生

发表日期:2020-05-11 21:59:58 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等,刺激性很强,饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花,对肠胃也不好,有的人饮用后会产生呕吐感。...
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2、隔夜茶  TmG养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

 特别是变了味的茶,即使还尝不出来变味,也多半滋生、繁殖了大量的细菌等。因为茶叶含有大量的蛋白质,大部分不溶解于热水,残留在叶片中,水温较高时,茶叶上的蛋白质便会腐烂,放置一晚后,又会有一种酶菌生成,同时在茶中残留大量的丹宁酸会变成具有刺激性的强烈氧化物,对肠胃造成刺激,引发炎症。所以,隔夜茶不宜饮用。TmG养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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六类茶不利养生TmG养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

3、冷茶  TmG养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

茶宜湿热而饮,冷茶有滞寒、聚痰之弊。TmG养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

4、烫茶  TmG养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

 茶一般都是用高温的水冲泡的,但是不能在水温过热时饮用。过热的东西,对人的肠胃是极为不利的。TmG养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

5、焦味茶TmG养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

 炒制过火的茶叶,营养已经丧失,味道也不好了。TmG养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

6、串味茶  TmG养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

 有的味道是有毒素,如油漆、樟脑味等。TmG养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

专家指出,夏季不妨喝6种茶TmG养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

1.菊花茶 菊花偏凉,又可明目,适合虚火、体质偏热的人以及办公室一族、经常接触电脑的人或长期用眼易致疲劳者。

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