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产后心理变化大 学会摆脱产后抑郁症

发表日期:2014-02-28 15:27:05 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:根据研究发现,很多妇女在产后会发生情绪不稳的现象,有时在这一分钟觉得很高兴,到了下一分钟却无缘无故地想要哭,为什么会出现这种情况呢?...

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  根据研究发现,很多妇女在产后会发生情绪不稳的现象,有时在这一分钟觉得很高兴,到了下一分钟却无缘无故地想要哭,为什么会出现这种情况呢?一是体内雌激素和黄体素在产后明显下降,短期内急剧变化引起了沮丧,就像月经来潮前情绪改变一样。另外,产后身心失调也是很重要的因素,若能及早发现产后抑郁症,从心理上多安慰产妇,并从生活上给予真诚关怀,可很快消除,反之则会加重病症,发展为精神病。UYN养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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  产后3大心理变化UYN养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  产后新妈妈心理的变化可分为以下几种:UYN养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  1、产后郁闷:其发生几率约50%~70%,在产后3~6天发生,其主要症状包括:情绪不稳、失眠、暗自哭泣、郁闷、注意力不集中、焦虑等,持续时间约为一周左右。此时,只要丈夫和家人多关心,大约一周左右就可以好了。UYN养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  2、有些产妇会出现较为严重的症状:如郁郁寡欢、食欲不振、无精打采,甚至常常会无缘无故地流泪或对前途感觉毫无希望,更有甚者会有罪恶感产生、失去生存欲望,这就是比较严重的产后忧郁症了。UYN养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  3、产后精神病:约有0.14%~0.26%的忧郁症产妇,会出现沮丧的心情、幻觉、妄想、自杀或杀婴的精神病症状,此时产妇已经严重患有“产后精神病”。其中有些产妇在未怀孕前,本身早已有精神病的征兆,只是没注意到而已,出现这种病症应立即到医院精神病科进行治疗。

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