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按摩两大壮阳的穴位 男人一辈子性福无忧

发表日期:2016-08-02 15:50:09 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:男人随着年龄的增长会对自己的性功能产生怀疑,因此会想尽各种方法去补肾壮阳。在中医里,按摩穴位也是可以达到壮阳的效果,那么 壮阳的穴位 在哪里?下面,为你介绍壮阳的穴位...

  男人随着年龄的增长会对自己的性功能产生怀疑,因此会想尽各种方法去补肾壮阳。在中医里,按摩穴位也是可以达到壮阳的效果,那么壮阳的穴位在哪里?下面,养生网为你介绍壮阳的穴位,以及怎样按摩这些穴位才能达到壮阳的功效。hUX养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  中医认为,关元穴和腰眼穴是男人很重要的两大壮阳穴位。正确的按摩这两大壮阳穴位,不但可以疏通脉络、强壮腰脊,还可以很好地理气和血,补虚益损,提高性能力。hUX养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

壮阳穴位一:关元穴hUX养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  壮阳穴位一:关元穴hUX养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  对于男人来说,关元穴是必须要知道的。按摩关元穴,具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损,壮一身之元气等功效。hUX养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  治疗病症:主要用于治疗元气虚损的病症,如中风脱证、身体无力、易疲劳,怕冷等;男科病症,如遗精,阳萎,早泄,性功能低下等;下焦病症,痢疾,脱肛,疝气,便血,溺血,小便滴沥不尽、尿频、尿急,尿痛等。hUX养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  关元穴位置:脐下四指处。关元穴位于人体“阴脉之海”的任脉,肚脐之下3寸的位置,又称为下丹田,具有培补元气、强壮身体的作用。这里的寸是同身寸,每个人手掌四指并拢的宽度,就相当于同身寸的3寸,所以,要找到关元也很简单,在人体正中线上,从肚脐向下量出四指宽的距离,就是关元穴。hUX养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  关元穴按摩方法:hUX养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  自我按摩时,首先可以以关元为圆心,左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3—5分钟。然后,随呼吸按压关元穴3分钟。如果有条件,也可以用艾条灸关元,每次10分钟左右,有很好的强壮作用。

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