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眼睛过劳死与压力有莫大关系(眼球血管破裂的原因)

发表日期:2021-09-01 10:51:52 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:上班一族导读: 眼睛是心灵的窗口,近视已经是一种常见的眼部问题,可以说十人八个近视的状态了,信息化社会,加上人们不注意保护眼睛,没有眼部问题才奇怪呢?...

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  上班一族导读:眼睛是心灵的窗口,近视已经是一种常见的眼部问题,可以说十人八个近视的状态了,信息化社会,加上人们不注意保护眼睛,没有眼部问题才奇怪呢?“眼睛过劳”就是一种常发病了。严重的就是:眼睛过劳死。因此,电脑族当心“眼睛过劳死”,下面小编介绍10招来给眼睛“减减压”。qv7养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!
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眼睛劳累qv7养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!
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  病状是眼球内“脉络膜”血管破裂,血水渗过视网膜,造成黄斑部附近“淹水”,视觉影像糊成一片。专家表示,“心理压力过大”是最可能导致眼球血管破裂的原因。qv7养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!
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  专家表示,这种“过劳”并不一定是身体机能上的“过劳”。临床发现,“眼睛过劳死”与身体是否疲惫较无关系,“压力”才是主因,即使躺下休息,心理压力仍然存在。记者、工程师、电脑族是最可能发生“眼睛过劳死”的族群,患者呈年轻化趋势。qv7养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!
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  既然“眼睛过劳死”与心理压力有关,那么上班族应该如何减压呢?据研究,下列10种心理调节措施是行之有效的减压方法,不妨一试。qv7养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!
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  1、与人为善:遇事千万别怀恨在心(包括自己是对的)。怀恨于心付出的代价是使自己的情绪紧张,用别人的错误惩罚自己。

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