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白领易患职业病 颈椎病诱发的原因

发表日期:2020-11-09 23:52:26 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:越来越多的人患职业病,其中白领最容易患的就是颈椎病。颈椎病是因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄,刺激、压迫颈部脊髓、神经根,并引起相应临床症状的疾病...

  越来越多的人患职业病,其中白领最容易患的就是颈椎病。颈椎病是因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄,刺激、压迫颈部脊髓、神经根,并引起相应临床症状的疾病。那么哪些原因易诱发颈椎病呢?xv8养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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  空调温度过低或猛吹风扇,颈部受凉,诱发颈椎病xv8养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  专家介绍:颈椎病和受凉有很大关系。夏天在办公室里,空调温度一般开得很低,特别是座位正对空调,或是穿吊带装的女性,颈背肌肉很容易受寒,诱发颈椎病。专家建议有空调的办公室里,最好在外面穿件外套,以免颈部受凉而引发或加重颈椎病。女性白领还可佩带质地柔软的丝巾,这样既保护颈椎,又不失礼仪。xv8养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  夏日易犯困,午休不良姿势伤颈椎xv8养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  夏天,人非常容易疲倦,中午都想小憩一会儿,但我们常看到一些上班族在座位上耷着脑袋就睡着了,殊不知这样睡觉给颈椎带来的伤害非常大。专家提醒大家,午休或在车上睡觉时:第一,不提倡向前扒着睡觉,可采取向后仰躺的姿势稍事休息;第二,一定要为颈椎找到扶托点,比如在颈部后面垫一个卷裹的衣服或带上U 型颈舒枕等。

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