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上班族有哪些养胃忌讳 过度劳累易患病

发表日期:2020-08-14 13:59:44 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:现在的上班族上班地点一般都处于繁华地段,一到吃饭必定纠结去哪吃?吃什么?有时常常耽误了自己的胃。胃病常常来犯,过度疲劳、饮食无规律、狼吞虎咽等都是诱发的原因。...

  现在的上班族上班地点一般都处于繁华地段,一到吃饭必定纠结去哪吃?吃什么?有时常常耽误了自己的胃。胃病常常来犯,过度疲劳、饮食无规律、狼吞虎咽等都是诱发的原因。ecQ养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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  1、忌精神紧张ecQ养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导致胃肠功能失调,分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍,胃粘膜保护层受损,造成自我消化,形成溃疡。ecQ养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  2、忌过度疲劳ecQ养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲劳过度,都会引起胃肠供血不足,分泌功能失调,胃酸过多而粘液减少,使粘膜受到损害。ecQ养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  3、忌酗酒无度ecQ养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  酒精本身可直接损害胃粘膜,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃的损伤。

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