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冬季吃火锅禁忌你知道多少

发表日期:2015-01-16 15:51:23 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:冬季锅成为主流,深受人们的欢迎,大家都会觉得吃火锅滋补又暖和,但是大家有没有注意到,其实吃火锅也是有禁忌的。...

  冬季锅成为主流,深受人们的欢迎,大家都会觉得吃火锅滋补又暖和,但是大家有没有注意到,其实吃火锅也是有禁忌的。rf7养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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  一、一热当三鲜rf7养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  表现:热腾腾的火锅中的美味一夹起来便直往嘴里送,烫得舌头发麻额头发汗大呼过瘾,并美其名曰:“一热当三鲜”rf7养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  伤害:口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的温度,太烫的食物,就会损伤黏膜,而火锅浓汤的温度可高达120℃,取出即吃的话,很易烫伤口腔、舌部、食道以及胃的黏膜。一些本来就有复发性口疮的人,吃了火锅后容易上火,其口疮发生机会因此又多出好几倍,或者原有的口腔黏膜炎症出现加重症状。如此反复,还会诱发食道癌变。最危险的是那些患有口腔黏膜白斑或扁平苔癣等癌前病变的人,火锅的高温和调料的刺激,都会使这些病情加重。rf7养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  建议:吃火锅千万不可心急,从火锅中取出的食物要量小,并等降温后入口为宜。应做到“宁舍三鲜,不要太烫”。rf7养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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