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美容佳品猕猴桃 养颜瘦身润你肤色

发表日期:2020-10-05 13:48:38 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:人体中最不能缺少的就是维生素了,而猕猴桃中维生素C含量在水果中名列前茅一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为水果之王。...

  人体中最不能缺少的就是维生素了,而猕猴桃中维生素C含量在水果中名列前茅一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“水果之王”。 其含有Vc、VE、VK等多种维生素,属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品,对减肥健美、美容有独特的功效。Q5a养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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  猕猴桃减肥原理Q5a养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  一、富含膳食纤维及果胶Q5a养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  猕猴桃含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,促进食物的消化。此外,猕猴桃还含有丰富的果胶,果胶有着润肠通便的作用,可以帮助清除肠道中的残留废料,促进排便,改善便秘。同时,果胶还可以控制身体对脂肪的吸收。Q5a养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  二、含有蛋白质分解酵素Q5a养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  猕猴桃含有蛋白质分解酵素,可以帮助人体快速分解脂肪。同时还可以产生蛋白质,加快新陈代谢的速度。一般来说,夜猫子的用餐时间都比较晚,而富含猕猴桃碱消化酵素的猕猴桃可以有效促进消化,降低肠胃的负担,是夜猫子的减肥好帮手。Q5a养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  三、肉碱促进脂肪燃烧Q5a养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  目前风靡减肥界的胺基酸,在猕猴桃中的含量相当丰富,猕猴桃中的赖氨酸、甲硫氨基酸是帮助肉碱合成的必须胺基酸。而肉碱则是促进脂肪燃烧的有效成分,可以将体内多余的体脂肪转换成为热量的效用。所以,多吃猕猴桃对减肥帮助甚大。

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