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4款美味山药食谱吃出健康美胸

发表日期:2019-07-04 18:06:29 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:山药富含多种营养价值,能提供人体众多的营养物质,众所周知山药是非常理想的减肥食品,但是又具有非常强大的丰胸效果。今天小编就推荐4款山药丰胸美食,健康丰胸不是问题。...
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  山药鲜奶汁:BbV养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  材料:山药粉15g、苹果1颗、鲜奶250cc。BbV养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  做法:苹果去皮切小块;山药粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可。BbV养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  PS:可依个人喜好斟酌加糖与白开水。BbV养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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  山药优酸乳:BbV养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  材料:优酪乳1瓶、山药粉适量。BbV养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  做法:山药粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀即可。BbV养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  PS:可依个人喜好斟量加糖与白开水。BbV养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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