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注意!六种食物如此搭配食用伤健康

发表日期:2014-03-01 16:39:42 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:很多人都禁不住美食的诱惑,特别是那些吃货们,看着那些美味诱人的美食就叫人流口水,只是不是所有事物都是有助健康的,有些营养食物搭配在一起反而危害身体健康,以下的这几种错误搭...

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  很多人都禁不住美食的诱惑,特别是那些吃货们,看着那些美味诱人的美食就叫人流口水,只是不是所有事物都是有助健康的,有些营养食物搭配在一起反而危害身体健康,以下的这几种错误搭配就在慢慢摧残健康!WSm养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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  豆腐WSm养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  豆腐是中国传统的特色美食,具有的降血压、降血脂功效。但是豆腐使用过程中,如果不多加注意,很可能会变成“致命美食”!WSm养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  如果你以前觉得豆腐跟任何食物一起吃都没问题,那你就错了。豆腐与蜂蜜、红糖、牛奶一起吃都会引起食物中毒。特别是很多人喜欢将豆腐与菠菜一起煮汤,认为这样会更营养更健康,其实不是的,因为豆腐跟菠菜一起吃可能导致结石。豆腐含有氯化镁、硫酸钙这两种物质,与而菠菜中的草酸,一起时会生成草酸镁和草酸钙。这是两种白色的沉淀物,它们不仅影响人体吸收钙质,而且还易导致结石头症。同样地,豆腐也不能与竹笋、茭白、栗子等同吃。WSm养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  鸡蛋WSm养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  鸡蛋营养丰富已经是众所周知的了,但是很有可能你的做法会让它变成毒药!WSm养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  早上醒来,很多人喜欢吃将鸡蛋打在豆浆中煮成蛋花汤,却不知道鸡蛋与豆浆一起食用会影响消化。WSm养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  豆浆中含有的胰蛋白酶抑制物,它能抑制鸡蛋清中含有黏性蛋白在人体内的消化和吸收。大大地降低人体对蛋白质的吸收率。况且鸡蛋与豆浆的沸点不同,当鸡蛋煮熟时,豆浆很可能因为加热过度产生毒素。

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