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番石榴药效高 可治疗多种疾病

发表日期:2022-04-29 23:39:26 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:番石榴不仅营养美味,其最大的价值就在于它那奇特的药用功能了,作为一种水果,可以治疗糖尿病、便秘等疾病,还能止血、消炎、保湿等,可谓无所不能。今天小编就为你介绍下这种高效美食。...

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  番石榴不仅营养美味,其最大的价值就在于它那奇特的药用功能了,作为一种水果,可以治疗糖尿病、便秘等疾病,还能止血、消炎、保湿等,可谓无所不能。今天小编就为你介绍下这种高效美食。xtM养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

番石榴的功效xtM养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  番石榴的功效与作用介绍xtM养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  蛋白质:形成体内细胞、血液的主要成份。脂肪:生产身体热量(卡洛里)的一大来源。xtM养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  醣类:又称碳水化合物,具有推动体内器官,充作燃料的功能。维他命A:具有胡萝卜素,不足时影响视力,皮肤抵抗力减弱。xtM养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  维他命C:促进血球再生功能。铁:制造血液,不足时造成贫血,容易疲劳。钙、磷:促进牙齿骨骼发育,幼童需量尤xtM养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  番石榴营养丰富,可增加食欲,促进儿童生长发育,含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C,钙、磷、铁。番石榴营养价值高,以维他命C而言,比柑桔多8倍,比香蕉、木瓜、番茄(西红柿)、西瓜、凤梨等多数十倍,铁、钙、磷含量也丰富,种子中铁的含量更胜于其它水果,所以最好能一起食下去。

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