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夏日常饮凉茶 防暑必备

发表日期:2015-05-25 15:20:27 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:夏季外边暑气逼人,室内空调凉爽。这样的温差极大,人的身体很容易感到不适应。容易出现感冒,中暑的现象。因此,预防中暑显得十分重要。...

  夏季外边暑气逼人,室内空调凉爽。这样的温差极大,人的身体很容易感到不适应。容易出现感冒,中暑的现象。因此,预防中暑显得十分重要。那么,在日常生活中我们需要吃什么来预防中暑呢?下面,养生网小编为你介绍三款中医凉茶,常饮用可以防中暑。BLT养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

中暑BLT养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  1、银菊茶BLT养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  做法:金银花、菊花、茵陈各3克,生甘草2克;沸水泡开即可。每日代茶频服。BLT养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

   功效:具有清凉解暑、清热解毒之功效。BLT养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  适应于:咽喉易肿痛、长痘生疖者好。

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