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7现象表明你免疫力正衰落

发表日期:2014-03-01 16:35:01 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:上班族工作忙碌、作息混乱,所以很容易导致免疫力下降,如何提高免疫力成为人们保健重点。如何知道自己的免疫力正在下降呢?如果你出现了下面的7种现象,那么你已经处于免疫力衰落症...

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  上班族工作忙碌、作息混乱,所以很容易导致免疫力下降,如何提高免疫力成为人们保健重点。如何知道自己的免疫力正在下降呢?如果你出现了下面的7种现象,那么你已经处于免疫力衰落症状了。9aM养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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  1、不爱喝水9aM养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  在你生病时,医生劝你多喝水是有道理的。人体需要大量水分来帮助排毒,咖啡和茶也能起到类似作用。适宜的饮水量是因人而异的。尿液淡黄色说明饮水量比较正常。9aM养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  2、超重9aM养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  超重不仅对心脏、大脑等人体器官不利,对免疫系统也有害。事实上,甲型流感重症患者都有一个共同特征,那就是他们都是体质指数超过40的病态肥胖者。9aM养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  超重会造成荷尔蒙失调和身体发炎,进而破坏免疫系统的抗感染能力。9aM养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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