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8个刷牙误区惹来黄牙+蛀牙

发表日期:2021-09-08 14:51:47 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:很多人刷牙的方式不正确,导致清洁的不彻底。所以,就算一天刷上几次牙,还是依旧牙齿变黄、蛀牙、牙敏感。其实,刷牙的讲究有很多,正确刷牙才可以刷出一口洁净美白的牙齿!以下几种误区,你要巧妙避开。 ...

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  很多人刷牙的方式不正确,导致清洁的不彻底。所以,就算一天刷上几次牙,还是依旧牙齿变黄、蛀牙、牙敏感。其实,刷牙的讲究有很多,正确刷牙才可以刷出一口洁净美白的牙齿!以下几种误区,你要巧妙避开。3jm养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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  误区一:起床后刷完牙再吃饭3jm养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  研究表明,饭前刷牙比饭后刷牙更有利于保护牙齿。龋齿形成的主要因素是牙垢与食物中的糖分发生化学反应,形成酸性物质腐蚀牙齿。饭后酸性物质已经形成,且形成速度非常快。3jm养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  因此,只有在饭前将牙垢去除才能大大减少酸性物质的形成,并且饭后最好仔细漱口。早晨起床后更要在饭前刷牙,可以消灭一整夜口腔内滋生的细菌,去除口腔异味。3jm养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  误区二:刷牙时流血,不敢继续刷3jm养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  牙龈发炎、毛细血管壁变脆后,就不能抵抗正常的刺激,进而导致容易出血,这一般都是牙周病的前兆。3jm养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  此时要继续坚持刷牙,并且保持正确的刷牙方法,才能改善牙龈状况,经过一段时间,炎症消退就不会流血了。

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