养生网首页 | 四季养生 | 节气养生 | 养生人群 | 女性保健 | 中医养生 | 针灸推拿 | 运动养生 | 瑜伽 | 太极 | 明星养生 | 养生减肥 | 养生丰胸 | 茶道养生 | 养生文化
首页 > 名家养生 > 养生名人 > 正文

轻松应对冬季嘴唇干裂有妙招

发表日期:2014-03-03 09:27:34 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:冬季气候干燥,嘴唇很容易干裂,加之嘴唇小半部是皮肤,大半部是粘膜组织,而粘膜的柔韧性不如皮肤,所以一干就容易裂开。冬季嘴唇干裂怎么办呢?有什么好的护唇方法么?下面小编就来...

rEL养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  冬季气候干燥,嘴唇很容易干裂,加之嘴唇小半部是皮肤,大半部是粘膜组织,而粘膜的柔韧性不如皮肤,所以一干就容易裂开。冬季嘴唇干裂怎么办呢?有什么好的护唇方法么?下面小编就来支招如何轻松应对冬季嘴唇干裂。rEL养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  冬季嘴唇干裂注意事项:rEL养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  嘴唇干燥时勿舔rEL养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

rEL养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  许多人都喜欢犯这样一个错误,嘴唇处于干燥状态的时候,就会舔嘴唇或用唾液湿嘴唇,以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰,殊不知这种习惯对唇周皮肤是有害的。rEL养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  在干燥的冬季用舌头舔嘴唇会造成两个问题。一是会造成唇角发炎,另外一个是较为常见的刺激性皮炎。其实,与人们想象的并不一样,舔嘴唇并不能使嘴唇湿润。因为当用舌头舔嘴唇时,所带来的水分会蒸发,而蒸发时,又带走了唇部本来就比较紧张的水分,使得嘴唇更感干燥。然后就是越干越舔,越舔越干的恶性循环,最后就在唇部造成了类似湿疹的后果。不过这种“湿疹”不是“湿”的,而是“干”的,会使嘴角的皮肤变得粗糙起来,出现与周围皮肤不一样的颜色。因此,嘴唇干燥时千万不要舔。rEL养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  如何轻松对付冬季嘴唇干裂?rEL养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  及时补充维生素。rEL养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  维生素的缺乏也是嘴唇干燥的重要原因,冬季新鲜蔬菜少,容易造成维生素缺乏,而嘴唇粘膜细胞的健康与维生素关系密切。对此建议,在饮食上可以多吃冬瓜、黄瓜、竹笋、白萝卜等蔬菜与紫菜、海带等海产品以补充所需维生素。同时,应多吃一些含维生素B2的食物。食物中以动物肝、肾、心等维生素B2的含量较高,其次是奶及其制品,禽蛋类、豆类及其制品、谷类,一般蔬菜也含有少量的维生素B2。

>>更多养生专题

两性养生

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家