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盘点历史上有趣的名人养生

发表日期:2016-01-11 16:51:04 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:养生导读 :盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。这是曹操在《龟虽寿》诗中说的。他认为所谓万岁自然不靠谱,但通过正确的保养之法来延年益寿,想必是可以的。...
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  四、不拘小节懂幽默8M5养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  这方面的名人长寿案例很多,跟李隆基基本同时代的贺知章,享年84岁,其典型性格特征,就是旷达豪放,不拘小节,还自号“四明狂客”。另一位诗人顾况,活了88岁,特别喜欢玩幽默,白居易被他“幽”了一回,竟然名声在外了。《幽闲鼓吹》载:顾况尚书,白居易应举。初至京,以诗作谒顾况。况睹姓名,熟视白公曰:“米价方贵,居亦弗易。”乃披卷,首篇曰:“离离原上草,一岁一枯荣。野火烧不尽,春风吹又生。”却嗟赏曰:“道得个语,居即易矣。”因为之延誉,声名大振。8M5养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

白居易8M5养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  清代的纪晓岚,电视剧里称他为“纪大烟袋”,典型的搞笑版角色,此君享年81岁,也算高寿了。老纪在生活中坏习惯很多,如嗜烟、嗜肉、好女色等等,还大碗喝酒,很少吃蔬菜和米面。但纪晓岚也有正确的养生观,《阅微草堂笔记》里记载了不少与养生有关的故事。他认为,养生不能照搬书中的方法,须因人而异、辩证施为;做人要豁达乐观、诙谐幽默,也对养生有益,“事能知足心常泰,人到无求品自高”。8M5养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  老纪之“心常泰”三字,可谓深解养生妙旨。中医理论认为,不拘小节之人,必定心胸宽广而安泰,善于幽默之人,必定心情和顺而快乐。伴随快乐,活得开心,焉能不长寿?8M5养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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